Category Archives: Consejos

El Paréntesis

1. Parte de la ecuación matemática que se debe resolver antes que las demás, si no,    podrías calcular erróneamente cuanto equivale X.            X= Vida

2. Obra de teatro adaptada de la versión original de Rómulo Gallegos, que vi hace un mes con mi mamá, y me dejó pensando que era el nombre perfecto para este post.

Si antes me mantuve callada por respeto a otros, (revisen nuevamente el post: Cállate la Boca) ahora me he mantenido en silencio por respeto a mí misma.

Y es que cuesta mucho escribir de lo que no se entiende a totalidad todavía, pero precisamente ese es el riesgo a asumir, después de todo, sé que lo hago como terapia para mí, es una manera de organizar ideas y analizarlas más objetivamente; la próxima vez que anden más enredadas que un pabilo prueben escribir..

Sin más preámbulo acá va mi historia: Erase una vez una niña llamada Caperucita Roja….no se crean que comienza así!

Hace unas semanas atrás estaba organizando mi primer speech en inglés para el club de Toastmaster, el cual tenía como propósito hablar sobre mí a la audiencia, siendo el tema que preparé: “Paciencia y Determinación; historia de cómo yo me convertí en la que soy”. En esa charla finalizando, decía que mi meta actual era seguir creciendo tanto espiritual como emocionalmente, y ZAZZZ! Sin saberlo lancé esa idea al universo, como si fuera el último deseo del 2017 y el universo  conspiró ágilmente para presentarme un master con opción a PhD comprimido de crecimiento personal en un mes. No sé qué ha sido más avasallante si los huracanes del post pasado o el torbellino interno en el que aun ando. (Me acabo de dar cuenta que yo soy alguito egocéntrica haciendo esta comparación),  y como mi sabio esposo alguna vez acotó: “aprender duele”, y si el aprendizaje es trascendental se imaginan el dolor que ha costado.

Aquí viene la parte de la historia (El Paréntesis) el cual no contaré ahora, pero si algunos aprendizajes  sobre el mismo..

Aprendizaje trascendental #1

Yo siempre he pensado que la vida es básicamente lineal y como ecuación matemática de operaciones simples: sumas, restas, multiplicas y divides los distintos eventos que van ocurriendo, pero NO!, resulta que es circular y que existen en esas ecuaciones (los paréntesis) que ponen tu vida en stand by de cuando en vez, inexplicables, a veces intolerantes, te desvían del camino, y otras lo cambian por completo. Eventos van y vienen, y se repiten como para hacerte aprender mejor la lección. Personas con distintas caras ingresan a tu libro de vida a veces a contar historias similares de capítulos pasados, con la salvedad que en capítulos más adelantados el personaje principal que eres tú misma ya se ha transformado y es capaz de percibir las cosas de otra manera.  Tu pasado un buen día se te revuelve y te pide cuentas de lo que estás haciendo en el presente  para que tomes otras acciones y construyas un mejor futuro, (aunque a veces te joda el presente por unos instantes, entre paréntesis).., en fin y como ya lo habrán concluido por ustedes mismos:

Vida= Impredecible+ Caprichosa+ antojada, y a veces injusta. que podemos hacer ante esta? Pues vivirla, aceptarla, agradecerle..

Aprendizaje trascendental #2

Sobre el perdonar.  En esta materia pasé con C. Me he dado cuenta que a veces el perdonar comienza con un acto interno de aceptación, a veces no perdonamos al otro porque no aceptamos como realmente es, vs. las expectativas infladas de cómo te imaginas que debiese ser. En ciertos casos, ocurre que también debes aprender a perdonarte tú, por haber estado equivocada en idealizar una persona que nunca fue realmente lo que suponías. Eso aún me duele, pero arriesgándome  a sobre simplificar un tema tan engorroso, por lo menos es lo que puedo plantear en este momento. Perdonar también viene acompañado con re-encuadrar la experiencia; Lo que alguna vez te hirió, te ayudó a crecer y ser quien eres, y por tanto también tienes que agradecer.

Aprendizaje trascendental # 3

No eres única, no te pasa solo a ti, el pabilo emocional eventualmente se desenrolla para adquirir una nueva forma con mayor significado, una mejor versión de ti misma!..  Cuando quieras gritar, grita, pide ayuda cuando la necesites y la encontraras. Estamos vivas, y vivir significa aceptar lo que llega y se va, lo que un día fue y ahora no será, pero sobretodo vivir el presente con gratitud y el futuro con FE, trabajar en el hoy con la convicción de que seguirás creciendo, amando y aprendiendo mientras vivas.

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Cosas de Vellos

Mis papas.

Mis papas.

Estarán pensando: “Ahora si perdimos a LaCelia!…nos viene con una historia de depilación, y además nos pone una foto de sus padres. Enloqueció”

Pues NO, no va de depilacion. Les explico:

Vello ( adj. Gallego) que se traduce al castellano como: 1. Viejo || 2. Antiguo || 3. Que ha vivido o existido durante un periodo relativamente largo de tiempo…  Continue reading

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Detox para Enero

 

detoxMe encanta el término, es corto, chic y muy popular para el primer mes del año.

Si hacen un sondeo de contenido de los artículos sobre bienestar y salud, de seguro que lo van a encontrar en muchos de ellos, como pan caliente.. que por cierto este último no entra en la categoría de Detox. Continue reading

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Olvido Terapéutico

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La semana pasada fue de revelaciones, quiero compartir una con ustedes. Espero saber hacerlo, y en todo caso que les sirva, pues es MI regalo de Navidad para masdeUNA. Si logro explicársela, quizás no tengan que pagar a 120 la consulta, ni tardarse aaaños de terapia.

“La ÚNICA acción que nos pertenece para movernos en la corriente que es nuestra vida, es soltar todo aquello que nos pesa, nos drena, que nos ancla en ayer. Y debemos soltarlo sin pensar, sin preguntas, sin dudar ni siquiera por un segundo” Continue reading

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Historia de Cachos

cachosLas historias de amor y desamor nunca dejarán de sorprenderme; cuando pequeña me colaba en las conversaciones con las amigas de mi mamá, y sus conversaciones me parecían complicadas, muy elaboradas y hasta sacadas de telenovelas, a medida que fui creciendo, me di cuenta que forman parten del día a día, y que MasdeUna en algún momento de su vida, se ha asomado al espejo y ha visto como brotan de su cabeza unos pequeños y dolorosos “cachos”.. Son historias de desamor, irrespeto, heridas a la autoestima, pero la historia de hoy es diferente, se trata de una mujer, que no tan sólo supo torear la situación, sino que salió engrandecida.. Continue reading

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AHORA me toca a mí! (no a los 20)

Me gustaría que alguien me hubiese dicho cuando tenía 20 años que….

yo2En un desayuno, recién conociendo a las amigas de una amiga, se me ocurrió preguntarles si estaban de acuerdo o no, con que sus hijos asistieran a la charla de sexualidad de la escuela, la cual estaba dando mucho de qué hablar, por un cambio en el currículo donde de manera un poco más explícita, se habla de los órganos sexuales, y como evitar el abuso.. Continue reading

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Pasión > Depresión

Fórmula matemática para el alma…

compu

…Después de estar divagando por unos días sobre el tema de la pasión, luego de escuchar a Isabel Allende hablar sobre  “Como Vivir una vida Apasionante” (haz click para ver el TED Talk},  y en un intento  de estudiar más sobre el tema, me di cuenta, al hacer una breve revisión personal que: cómo que hay un cabo suelto, un pedacito de algo que no logro descifrar, y que necesito para sentirme distinta, (idea típica de mí, y mi inconformidad.. ). Lo que es cierto es que este tema, es mejor discutirlo con alguien más, en vez de seguir en ese espiral hacia abajo, en el que a veces suelo caer, y del que otras tantas me cuesta salir si no me tienden una mano; así que antes de llegar allá, me decido llamar a La Celia para que tengamos un Chat al respecto, por supuesto, el motivo  de esta acción, encubre en sí, las ganas de compartir, y de sanar, como siempre lo he pensado, que se obtiene con una buena conversa entre mujeres, y más aun con amigas buenas escuchas e inteligentes.. Entonces, aquí les presento nuestro “No TED Talk” de mediodía,  el cual comenzó sobre la Pasión, y se fue desarrollando hacia la Vulnerabilidad.. Continue reading

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Si el Amor no ha llegado a tu Puerta, abre la Ventana de la Internet..

DSC_2017Hace unos pocos días, quería conocer algún restaurant nuevo acá en Florida, y comencé a buscar opciones por internet con los siguientes criterios: que fuese un lugar acogedor y romántico, que la calidad de la comida fuera buena y los precios no tan caros, que tuviera buena vista y una ubicación cerca del mar. Revisé los que aparecieron de mi búsqueda, y decidí por el que se veía mejor después de leer unos cuantos comentarios o “reviews” y funcionó! Disfruté del mismo, y no me llevé un chasco como me ha pasado otras veces. Y fue con esta pequeña experiencia cuando se me prendió el bombillo y Pensé: ¿Por qué mis amigas des-parejadas, no echan mano de herramienta tan útil como es la WEB, para conseguir a alguien con el cual compartir momentos, y porque no, en un futuro, una vida?. Continue reading

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